Notícias
|
|||||||
|
|||||||
| Na noite de ontem, 28 de abril, a ACISAP, em parceria com o Sicredi, promoveu um momento de reflexão e cuidado com a saúde emocional no ambiente corporativo. A palestra “Saúde Emocional no Ambiente de Trabalho” foi conduzida pelas profissionais Laiany Borba e Flavia Matte, que compartilharam conhecimentos e vivências sobre como o bem-estar emocional impacta diretamente na vida pessoal e profissional. As palestrantes destacaram que, antes de tudo, é essencial olhar para si mesmo, já que somos uma única pessoa em todos os contextos da vida, seja no trabalho ou fora dele. Laiany e Flavia abordaram sinais importantes que indicam que algo pode não estar bem com a saúde emocional, como cansaço excessivo, irritabilidade e mudanças repentinas de comportamento. Esses sinais não aparecem apenas em nós, mas também podem ser percebidos em colegas de equipe, o que reforça a importância da empatia e do cuidado mútuo no ambiente de trabalho. Durante o encontro, os participantes também foram convidados a realizar a dinâmica da “Roda da Vida”, uma ferramenta de autoconhecimento que permite avaliar diferentes áreas da vida (como saúde, carreira, relacionamentos e lazer), atribuindo notas que refletem o equilíbrio (ou desequilíbrio) atual de cada uma. A proposta estimula uma reflexão sobre prioridades e pontos que merecem mais atenção no dia a dia. A ACISAP, ao lado do Sicredi, segue promovendo ações que valorizam o ser humano e fortalecem o desenvolvimento pessoal e profissional de seus associados. A palestra foi mais um passo importante nesse compromisso. |
|||||||
.jpeg)